Assist整骨・鍼灸 京成千葉中央駅徒歩５分
カラダのお悩みを根本から解消します

TEL043-239-7277 受付時間 / 月曜〜土曜 9:00~20:00 日曜・祝日 9:00~17:00
WEB受付
LINE受付

整骨院鍼灸院アシスト > ブログ > 豆知識

豆知識

筋肉の働き！


スタッフブログ 豆知識
no image

千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです！   今回は、筋肉の働きについて簡単に説明させていただきます。 ※当院の2階に併設してあります、フィットネススタジオAssistのHPより、 ・・・[記事の詳細へ]

花粉症に効くツボ！！


スタッフブログ 豆知識
no image

千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです！   毎年、花粉症に悩まされている方も多いのではないでしょうか？日本国民の2人に１人は花粉症に悩まされていると言われております。 花粉症とは体の中に入 ・・・[記事の詳細へ]

TABATAトレーニングとは


豆知識 お知らせ
no image

千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです！   「TABATAトレーニング」「タバタプロトコール」「タバタ式トレーニング」などと言う言葉を聞いたことがある方はいらっしゃいますか？ も ・・・[記事の詳細へ]

食事をするときは15回嚙んで食べよう


スタッフブログ 豆知識
no image

千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです！   突然ですが、食事をするときに、よく噛んで食べていますか？ 食べ物は口に入れて飲み込んだらおしまいではありません。 小腸で吸収されて、初 ・・・[記事の詳細へ]

運動する人に食事が大切な理由


スタッフブログ 豆知識 お知らせ
no image

千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです！ 「どのプロテインを飲んだ方が良いですか？」「○○を毎日食べた方が筋肉がつきますか？」など、学生のアスリートから質問をされることがあります。   「○ ・・・[記事の詳細へ]

カテゴリー

最近の投稿

アーカイブ