整骨院鍼灸院アシスト > ジュニア運動教室
アシストジュニア運動教室とは？
ジュニア運動教室は普段運動を習っている子や、習ってない子に関係なく参加して頂けます。環境の変化で外で遊ばなくなっていたり、ゲームなどでしか遊ばないお子様にもに対しても楽しく運動体験をしていただくことができます。
右の図はスキャモンの発育曲線といい、成長度合を表しています。運動能力の向上は神経系の発達に伴い向上していきますが、なんと神経系の発達は５歳までには約８０％、１０歳にはほぼ１００％に達してしまうのです。つまり、子どもの時期をどう過ごすかでその後の運動能力が大きく変わってしまいます。
ジュニア運動教室のトレーニングについて
トレーニングの内容はこちら
ストレッチ
ケガの予防をして効率良くトレーニングを行います。
体幹
バランス感覚の向上や当たり負けない身体を作ります。
ベーシックムーブメント
走る・投げる・跳ぶなどの基本的な動作をトレーニングします。
アジリティ
素早く動くための足運びやマーカーを使ったドリルなどで動きと反応速度を鍛えます。
コーディネーション
基本動作や体幹、アジリティなどの要素を合わせて、より複雑なトレーニングを行います。
アシストのジュニア運動教室はお子様の成長に合わせて「神経系」や「体幹」を鍛えるトレーニングカリキュラムを組み「適切なトレーニング」をご提供しています。運動の得意・不得意は１０代前半までにどれだけ質の高い運動をするかで決まってしまいますので、お子様に楽しく効率良く運動していていただくことを心がけています。
お子さまの年齢：9歳
- ■体幹教室の感想をお聞かせください。
- 子供の休幹が強く なってきていると日々感じます。料金もとても優しいので助かります。なにより子供が 毎週、楽しみに通わせていただいています。
- ■体幹教室に通おうと思ったきっかけをお教えください。
- サッカーをやっているので体幹を鍛える事に典昧があったので通う事にしました。
- ■通うようになって、お子様に変化はありましか？
- 足が遅く、腕の力も弱くて出来る事がみんなより少なかったのですが教室に通って一年、足も速くなったり、雲梯も出来るようにり自身がつきました。
お子さまの年齢：9歳
- ■体幹教室の感想をお聞かせください。
- とても楽しいクラスだと言っています。レッスン内容も様々な事をやっていただけて、良いトレーニングになっていると思います。
- ■体幹教室に通おうと思ったきっかけをお教えください。
- 娘が力を入れて、やっている習い事（ゴルフ）の基提休力怖化の為に通い始めました。
- ■通うようになって、お子様に変化はありましか？
- 週に一度ですが、体の軸がしっかりとしてきた様に感じます。通う前とは、明らかに違います。
お子さまの年齢：11歳
- ■体幹教室の感想をお聞かせください。
- コーチはきびしいところもあるけど、やさしく、おもしろいので、毎回楽しんでやってます。（本人談）
- ■体幹教室に通おうと思ったきっかけをお教えください。
- 冬休みの短期数室に参加して楽しかったので、続けてやりたいと思い通いました。
- ■通うようになって、お子様に変化はありましか？
- 軸がブレなくなり、バスケの時も転びづらくなった。（本人談）
※万能（パーソナルトレーニング）コースは、1回 4,400円(税込)。対象は、小学３年生～中学生です。
スタジオアシストについて
整骨院・鍼灸院アシストの2階にトレーニングスタジオを併設。スタジオを利用した運動に関するサービスを提供しております。
アシストジュニア運動教室
アシストジュニア運動教室では、国家資格を持つ経験豊富なプロのスポーツトレーナーから、お子様の成長に合わせた適切な運動を教わることができます。
反応能力、リズム感、バランス感覚、正しい姿勢、ケガの予防など、普段運動をしないお子様からスポーツ万能のお子様までお子様それぞれの能力に合わせて楽しく運動をすることができます。