整骨・鍼灸京成千葉中央駅徒歩５分
カラダのお悩みを根本から解消します

TEL043-239-7277 受付時間 / 9:00~12:00 / 15:00~19:30

ご予約・ご相談はこちら WEB予約なら自費施術に限り初診料0円

整骨院鍼灸院アシスト > ブログ > 豆知識

豆知識

皮膚と筋肉の癒着をチェックしよう。

2020.03.11
豆知識お知らせ

今回はコンディションのセルフチェックにも有効な、皮膚と筋肉の癒着をチェックする方法を紹介します。最初に言ってしまうと、皮膚の動きと筋肉の動きは深く関係しています。例えば、写真の様に腕の皮膚をつまん・・・[記事の詳細へ]

バンテージでしっかりと圧迫と固定

2020.03.05
豆知識お知らせ

千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです。バンテージと言うものはご存知でしょうか？写真のようなものがバンテージつまり、弾性包帯の事です。楽しいスポーツですが、どうしても「相手に勝ちたい・・・[記事の詳細へ]

TABATAトレーニング

2020.03.04
豆知識お知らせ

「TABATAトレーニング」「タバタプロトコール」「タバタ式トレーニング」などと言う言葉を聞いたことがある方はいらっしゃいますか？もし、聞いたことがあると言う方は、トレーニングがかなり好きな方か、か・・・[記事の詳細へ]

花粉症の症状を落ち着かせるツボ

2020.01.25
豆知識お知らせ

千葉中央駅から徒歩5分の整骨院鍼灸院アシストです。毎年、花粉症に悩まされている方も多いのではないでしょうか？日本国民の2人に１人は花粉症に悩まされていると言われております。花粉症とは体の中に入・・・[記事の詳細へ]

1対1でのパーソナルトレーニングがオススメです。

2020.01.23
豆知識お知らせ

千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです。当院に怪我の治療、身体のケア、または付き添いで来ている方から「トレーニングのご相談」、「体重を増やしたい」、「体重を減らしたい」と言った、ご相談を受・・・[記事の詳細へ]