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豆知識

鍼灸院などで働く、鍼灸師とは

2018.10.20
豆知識

千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです。普段、治療をしている中で患者様や学生と会話をしていると、「この仕事に就くにはどうしたらいいの？」「どんな資格が必要なの？」などと聞かれることがた・・・[記事の詳細へ]

整骨院などで働く、柔道整復師とは

2018.10.17
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千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです。普段、治療をしている中で患者様や学生と会話をしていると、「この仕事に就くにはどうしたらいいの？」「どんな資格が必要なの？」などと聞かれることがた・・・[記事の詳細へ]

座ったまま出来る太ももの裏とお尻のストレッチ

2018.09.20
豆知識

今回は、デスクワークのちょっとした間の時間でも出来る、座ったままで行える太ももの裏(ハムストリングス)のストレッチとお尻(大臀筋)のストレッチをご紹介します。 ※ストレッチの効果とは・・・・・[記事の詳細へ]

大臀筋とハムストリングスを鍛えるエクササイズ

2018.09.07
豆知識

今回はお尻(大臀筋)とももの裏(ハムストリングス)を鍛えるエクササイズを紹介します。トレーニングの目安６秒キープをしたまま、５～１０回を目安に行います。膝や腰が痛い場合は無理をしな・・・[記事の詳細へ]

テーピングの種類について

2018.08.29
豆知識

「テーピング」ってご存知ですか？「テーピング」と言う言葉を聞いたことがある人、無い人また、「テーピング」を巻いたことがある人、無い人更に、「テーピング」を巻いてあげたことがある人もいるかもしれま・・・[記事の詳細へ]