整骨・鍼灸京成千葉中央駅徒歩５分
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体幹トレーニング

アシストジュニア運動教室「朝活」開催のお知らせ

2019.11.26
ジュニア運動教室お知らせ

千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです。毎年、夏休みや冬休みなどの長期休みの期間に限定的に開催している、朝限定の子ども達の運動教室「朝活」を今年の冬も開催することになりました。日頃から小・・・[記事の詳細へ]

ゴムチューブを使った背中を鍛えるトレーニング

2019.10.17
豆知識お知らせ

千葉中央駅から徒歩5分の整骨院鍼灸院アシストです。今回は背中の筋肉(菱形筋・広背筋)をゴムチューブを使用して鍛えるエクササイズをご紹介します。使用するゴムチューブの目安トレーニング・・・[記事の詳細へ]

「走る」「止まる」が上手になるために

2019.10.09
ジュニア運動教室お知らせ

千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです。どのスポーツにおいても必須となる動きがあります。それは「走る」「止まる」この２つです！この動きが正しくできることによって、競技ご・・・[記事の詳細へ]

ジュニア運動教室で様々な動きを体験しよう。

2019.09.28
ジュニア運動教室お知らせ

千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです。アシストジュニア運動教室では、バランス感覚を養うトレーニングをしたり、反応速度向上を目的としたトレーニングなどを行っていますが、「・・・[記事の詳細へ]

夏休みも元気にアシストジュニア運動教室

2019.08.28
ジュニア運動教室お知らせ

千葉中央駅から徒歩5分の整骨院鍼灸院アシストです。当院2階のスタジオで行っているアシストジュニア運動教室では、７月下旬から8月にかけての夏休みの期間も、多くの子供たちが運動教室に参加し、一緒に楽しく・・・[記事の詳細へ]