千葉中央駅から徒歩5分の整骨院鍼灸院アシストです。

本日、公式YouTubeFacebookにてトレーニング動画をアップ致しました!

今回の内容は

【走ったり!跳ぶための!】片足立ちトレーニング

のご紹介です!

ぜひチャレンジしてみてください♪

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