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豆知識

お灸でのセルフケアのやり方

2017.07.27
豆知識

ご自宅でのセルフケアには、お灸もおススメです。肘から手にかけてのツボや、膝から下のツボを使うことにより、肩こりや腰痛、冷え性の改善など期待できます。今回は、お灸でセルフケアをする際のお灸の使い方を・・・[記事の詳細へ]

産後骨盤矯正はなぜ必要？

2015.08.27
豆知識

妊娠中は母体と赤ちゃんを守るために、どんな女性でも妊娠前より脂肪がついてふっくらとしています。そして産後、体型が戻らないことに悩むママも多くいます。体重は元に戻っても、体型は戻らなかったというママ・・・[記事の詳細へ]