整骨・鍼灸京成千葉中央駅徒歩５分
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整骨院鍼灸院アシスト > ブログ > お知らせ

お知らせ

皮膚と筋肉の癒着をチェックしよう。

2020.03.11
豆知識お知らせ

今回はコンディションのセルフチェックにも有効な、皮膚と筋肉の癒着をチェックする方法を紹介します。最初に言ってしまうと、皮膚の動きと筋肉の動きは深く関係しています。例えば、写真の様に腕の皮膚をつまん・・・[記事の詳細へ]

バンテージでしっかりと圧迫と固定

2020.03.05
豆知識お知らせ

千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです。バンテージと言うものはご存知でしょうか？写真のようなものがバンテージつまり、弾性包帯の事です。楽しいスポーツですが、どうしても「相手に勝ちたい・・・[記事の詳細へ]

TABATAトレーニング

2020.03.04
豆知識お知らせ

「TABATAトレーニング」「タバタプロトコール」「タバタ式トレーニング」などと言う言葉を聞いたことがある方はいらっしゃいますか？もし、聞いたことがあると言う方は、トレーニングがかなり好きな方か、か・・・[記事の詳細へ]

２月２４日(月)はお休みとなります。

2020.02.17
お知らせ

千葉中央から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです。２月２４日(月)は振り替え休日のため、スタッフがスポーツ現場での活動、又はチーム帯同を行うため、お休みとさせていただきます。よろしくお願い致します。・・・[記事の詳細へ]

2月11日(火)はお休みいたします。

2020.02.08
お知らせ

千葉中央駅から徒歩5分の整骨院鍼灸院アシストです。 2月11日(火)は祝日のため、スタッフがトレーナーとしてチーム帯同ならびにスポーツ現場にて活動を行う関係により、休診日とさせていただきます。よろし・・・[記事の詳細へ]