整骨院鍼灸院アシスト > ブログ ブログ 今年もアシストオリジナルカレンダーをプレゼント 2019.11.11 お知らせ 千葉中央駅から徒歩5分の整骨院鍼灸院アシストです。 毎年、ご好評いただいております、整骨院鍼灸院アシストのオリジナルカレンダーを今年もご来院された方へプレゼントさせていただきます。 配布期間:11月1 ・・・[記事の詳細へ] 11月4日(月)はお休みとなります。 2019.10.30 お知らせ 千葉中央駅から徒歩5分の整骨院鍼灸院アシストです。 11月4日(月)は文化の日の振り替え休日のため、スタッフがスポーツ現場でトレーナーとして活動をするため、お休みとさせていただきます。 よろしくお願い ・・・[記事の詳細へ] みんなは一人のスポーツ選手です。 2019.10.21 ジュニア運動教室 お知らせ 千葉中央駅から徒歩5分の整骨院鍼灸院アシストです。 アシストジュニア運動教室には、幼稚園生から小学生までお越し頂いていますが、 私たちトレーナーは、年齢問わず 「ひとりのスポーツ選手」 ・・・[記事の詳細へ] 股関節の筋肉を動かしてほぐしてみよう。 2019.10.19 豆知識 お知らせ 千葉中央駅から徒歩5分の整骨院鍼灸院アシストです。 今回は股関節の可動域を出すエクササイズをご紹介します。 股関節はいろんな方向へ動かすことができる関節ですが、その分、構造が複雑なため、 ・・・[記事の詳細へ] ゴムチューブを使った背中を鍛えるトレーニング 2019.10.17 豆知識 お知らせ 千葉中央駅から徒歩5分の整骨院鍼灸院アシストです。 今回は背中の筋肉(菱形筋・広背筋)をゴムチューブを使用して鍛えるエクササイズをご紹介します。 使用するゴムチューブの目安 トレーニング ・・・[記事の詳細へ] < 前 1 … 78 79 80 81 82 83 84 … 135 次 > カテゴリー スタッフブログ (57) ジュニア運動教室 (78) 豆知識 (140) お知らせ (584) 未分類 (6) 最近の投稿 高校女子サッカートレーナー帯同 ゴールデンウィークのお知らせ 流経大柏女子サッカー部のサポート開始いたしました!! アシスト2Fリニューアル!! 春活!まだまだ募集中です! アーカイブ アーカイブ 月を選択 2024年4月 (4) 2024年3月 (4) 2024年2月 (7) 2024年1月 (5) 2023年12月 (3) 2023年11月 (8) 2023年10月 (11) 2023年9月 (11) 2023年8月 (11) 2023年7月 (11) 2023年6月 (6) 2023年5月 (10) 2023年4月 (7) 2023年3月 (2) 2023年2月 (3) 2023年1月 (1) 2022年12月 (9) 2022年11月 (10) 2022年10月 (7) 2022年9月 (9) 2022年8月 (6) 2022年7月 (9) 2022年6月 (12) 2022年5月 (7) 2022年4月 (5) 2022年3月 (8) 2022年2月 (10) 2022年1月 (3) 2021年12月 (10) 2021年11月 (8) 2021年10月 (9) 2021年9月 (8) 2021年8月 (9) 2021年7月 (8) 2021年6月 (11) 2021年5月 (8) 2021年4月 (12) 2021年3月 (4) 2021年2月 (4) 2021年1月 (8) 2020年12月 (10) 2020年11月 (8) 2020年10月 (11) 2020年9月 (6) 2020年8月 (3) 2020年7月 (5) 2020年6月 (4) 2020年5月 (12) 2020年4月 (10) 2020年3月 (8) 2020年2月 (3) 2020年1月 (8) 2019年12月 (10) 2019年11月 (6) 2019年10月 (9) 2019年9月 (6) 2019年8月 (4) 2019年7月 (7) 2019年6月 (3) 2019年5月 (6) 2019年4月 (5) 2019年3月 (11) 2019年2月 (7) 2019年1月 (7) 2018年12月 (5) 2018年11月 (3) 2018年10月 (9) 2018年9月 (6) 2018年8月 (8) 2018年7月 (7) 2018年6月 (6) 2018年5月 (6) 2018年4月 (5) 2018年3月 (7) 2018年2月 (3) 2018年1月 (5) 2017年12月 (7) 2017年11月 (7) 2017年10月 (5) 2017年9月 (5) 2017年8月 (2) 2017年7月 (7) 2017年6月 (7) 2017年5月 (4) 2017年4月 (4) 2017年3月 (2) 2017年2月 (2) 2017年1月 (7) 2016年12月 (4) 2016年11月 (6) 2016年10月 (4) 2016年9月 (3) 2016年8月 (7) 2016年7月 (5) 2016年6月 (4) 2016年5月 (4) 2016年4月 (5) 2016年2月 (6) 2016年1月 (4) 2015年12月 (4) 2015年11月 (6) 2015年10月 (4) 2015年9月 (3) 2015年8月 (4) 2015年7月 (1) 2015年6月 (1)