整骨・鍼灸京成千葉中央駅徒歩５分
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整骨院鍼灸院アシスト > ブログ

ブログ

【体のキレを出す！】股関節エクササイズ　アップしました！

2020.05.19
ジュニア運動教室豆知識お知らせ

千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです。公式YouTubeにて、動画を見ながら一緒に運動できる！【股関節エクササイズ】をアップ致しました！お尻や太もものストレッチをはじめ、・・・[記事の詳細へ]

【家でできる！】運動能力upチャレンジ！　

2020.05.15
ジュニア運動教室豆知識お知らせ

千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです。公式YouTubeチャンネルに、お子様向けのトレーニング動画をアップ致しました！アシストジュニア運動教室がお休みの期間・・・[記事の詳細へ]

室内でできる！ストレッチ・トレーニング動画⑩　アップしました！

2020.05.12
ジュニア運動教室豆知識お知らせ

千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです。本日は、室内でできるストレッチ・トレーニング動画の第１０弾を、公式YouTubeチャンネルにアップ致しました。今回の内容は、ご自宅で・・・[記事の詳細へ]

在宅勤務・テレワークはエコノミークラス症候群に注意

2020.05.11
豆知識お知らせ

在宅勤務・テレワークが多くなると、肩凝り、首や背中の痛み、目の疲れなどの症状を訴える方も多くなってきますが、それと同時に気をつけてほしいのが、座っている時間が長くなることによる、「エコノミークラス症候・・・[記事の詳細へ]

アシストジュニア運動教室に関して

2020.05.09
ジュニア運動教室お知らせ

アシストジュニア運動教室にご参加されている皆様へ現在、アシストジュニア運動教室では、緊急事態宣言による小学校の臨時休校期間に合わせて、アシストジュニア運動教室もお休みとさせていただいております。昨・・・[記事の詳細へ]