Assist整骨・鍼灸 京成千葉中央駅徒歩５分
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腱鞘炎


スタッフブログ 未分類

こんにちは！ 千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです！ 今回は腱鞘炎について紹介します！ 腱鞘炎とは何らかの原因で腱が太くなったり、腱鞘が厚く、硬くなることで骨と筋肉を繋いで手首の曲げ伸ばし ・・・[記事の詳細へ]

尿の色で水分量をチェック！


豆知識
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千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです！   尿の色で体の水分量のチェック、つまり脱水状態のチェックをすることができます。 以下のような画像を見たことはありませんか？ ハイドレーシ ・・・[記事の詳細へ]

夏バテ対策を！！


豆知識
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千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです！   まだ6月ですが、夏日が続く中皆様いかがお過ごしでしょうか。 もうすぐ7月というところで夏バテ対策を早めに行っていきましょう！ &nbs ・・・[記事の詳細へ]

人を作る栄養！


スタッフブログ 豆知識
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こんにちは！千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです！ 本日は人の体を作る栄養について紹介します！ 人の体の15％～20％はタンパク質からできていて、筋肉、内臓、皮膚、爪、毛髪などを作っていま ・・・[記事の詳細へ]

手のひらと腕を冷やしてクールダウン


お知らせ
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千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです！！   運動中、運動後、体を冷やすときに皆さんは、冷たいタオルや氷のうなどはどの部分に当てて、体温を下げようとしますか？   身体を冷やして ・・・[記事の詳細へ]

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