整骨・鍼灸京成千葉中央駅徒歩５分
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千葉の整骨院・鍼灸院アシスト > ブログ

ブログ

テレワークの人におススメのストレッチ＆エクササイズpart１

2021.01.23
豆知識お知らせ

テレワークの人におススメの自宅で出来る簡単ストレッチをご紹介します。首肩周りの筋肉を20秒ずつストレッチでほぐしてあげましょう。・僧帽筋のストレッチ写真の様に反対側の手で頭を横に倒して、肩から首・・・[記事の詳細へ]

テレワークと観葉植物

2021.01.20
豆知識お知らせ

1月に入り、再びテレワークになった方も多いのではないでしょうか？自宅でテレワークをする方の中には、テレワーク用にイスや机を買いそろえる方もいるようですが、最近は観葉植物を購入する方も増えてきたよ・・・[記事の詳細へ]

２０２１年　感染予防対策について

2021.01.12
お知らせ

千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです。緊急事態宣言が１都３県に発令されております。昨年の緊急事態宣言時、生活環境の変化や、不活動により心身の体調を崩された方が多くいらっし・・・[記事の詳細へ]

休診日のお知らせ

2021.01.09
お知らせ

千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです。１月１１日(月)は祝日のため、スタッフがオンライントレーニング指導を行うため、休診とさせていただきます。よろしくお願い致します。

新年明けましておめでとうございます

2021.01.04
お知らせ

千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです。新年明けましておめでとうございます旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。・・・[記事の詳細へ]