おはようございます！
千葉中央駅から徒歩５分の整骨院鍼灸院アシストです(^^♪

今の時期、季節の変わり目や気圧の変化などで頭痛を感じる方は多いのではないでしょうか。中には薬を飲んでも一時的にしか楽にならず、慢性的な頭痛に悩まされている方もいらっしゃると思います。そんなときにおすすめしたいのが、鍼灸治療です。

鍼灸では、頭痛の原因となる首・肩まわりの筋肉の緊張をやわらげ、血流の滞りを改善していきます。鍼で筋肉に直接アプローチすることで、深い部分のコリをほぐし、血液の巡りを良くしていくことで痛みの軽減が期待できます。

片頭痛のように血管や神経の興奮が関係するタイプの頭痛にも、鍼刺激によって神経の働きを整え、発作の頻度を抑える効果が見られることがあります。自律神経のバランスが整うことで、イライラや疲労感の軽減にもつながり、体全体がリラックスしやすくなります。

鍼灸治療の魅力は、体に負担をかけずに自然な回復を促すことです。薬のような副作用がほとんどないため、長年頭痛に悩んでいる方や、薬に頼りたくない方にも安心して受けていただけます。継続的に治療を行うことで、頭痛が起こりにくい体質づくりも目指せます。

施術後は、首や肩を冷やさないようにしたり、ぬるめのお風呂にゆっくり浸かって血流を保つことも大切です。普段から姿勢を意識することで、さらに効果が持続しやすくなります。

「頭痛が当たり前になってしまった…」そんな方こそ、ぜひ一度鍼灸を試してみてください。体の内側からことで、スッと軽くなる感覚を実感できるはずです。