先日、東京マラソンも開催され、温かくになるにつれて街中を走っているランナーの方も増えてきましたね。
当院では高校サッカーのトレーナーをしている関係で、サッカー・フットサルをしている方のご来院が多いのですが、
競技別にみると、マラソンやランニングをしているランナーの方も、次いで多くご来院頂いております。
怪我をしてしまった部分の治療、
痛みの出やすい部分に対してのケア、
定期的なメンテナンス、
パフォーマンスUPを目的にいらっしゃる方、
コンディショニングで定期的に来る方など、
様々な理由でアシストをご利用して頂いているランナーの方々がいらっしゃいます。
先日も、東京マラソンを控えて当院にコンディショニングを兼ねて来院したランナーの方もいらっしゃいました。
当院では痛みの出ている部分の治療や自宅でのセルフケア、リハビリなどの指導と共に、痛みなく長い距離を走るため、走る際のタイムを縮めるためのトレーニング指導も行っております。
ランニングをはじめてみようと思っている方、
久々にランニングを再開しようと思っている方など、
ランニング時のお身体の痛み、悩みに関してお気軽にご相談ください。